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傑 克‧坎菲爾: 

決定你想要什麼，相信你可以得到它;

相信你值得擁有它; 相信它是可能的。

然後每天閉上雙眼幾分鐘，去觀想你已經擁有你想要的事物， 並去感受(已經擁有它) 的感覺。

此外， 焦點放在你現在所感激的一切，並真的樂在其中；然後去過你的日子，將它釋放到宇宙中，並相信宇宙會找出讓它出現的方法.....